现当今，电脑已成为生活中不可缺少的东西，可在带给人们方便的同时，也让很多人惹上了鼠标手。怎么治鼠标手呢？下面是中医治疗鼠标手，方法简单易学。

　　1、预备式
　　取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，浑身放松，静坐1～2分钟。
　　2、摇腕关节
　　用健壮的手去握住你除此以外有小毛病的手指，然后稍稍用力地沿着顺时针、逆时针的方向来牵拉摇动半分钟到一分钟。
　　作用：主要是止痛活血，顺滑关节。
　　3、按揉曲池穴
　　将健肢拇指指肚放在患肢曲池穴，其余四指放在肘后侧，拇指适当用力按揉0。5～1分钟。以有酸胀感为佳。
　　功效：调节脏腑，活血止痛。
　　4、按揉手三里穴
　　用健肢拇指指肚按在患侧手三里穴，其余四指附在穴位对侧，适当用力按揉0。5～1分钟。
　　功效：理气和胃，通络止痛。
　　5、捏揉腕关节
　　将健肢拇指指肚按在患腕掌侧，其余四指放在背侧，适当对合用力捏揉腕关节0。5～1分钟。
　　功效：疏通经络，活血止痛。
　　6、合按大陵穴、阳池穴
　　将健肢拇指指肚放在患腕大陵穴，中指指肚放在阳池穴，适当对合用力按压0。5～1分钟。
　　功效：疏通经络，滑利关节。
　　若是你被鼠标手困扰，无妨试试以上这些中医治鼠标手方法，简单易行，又不耽误时间，不防试试哦！