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高血压吃什么好 |
2015-12-04 |
玉米须茶[原料]鲜玉米须100克,茶叶5克。[制法]先将玉米须洗净后,放入锅内,倒入清水2碗,用小火煎煮半小时,冲泡茶叶。[服用]每日I剂,2-3次水煎,冲泡茶叶饮用。[功效]利水排毒,降脂减肥。[适用]肥胖症及水肿患 |
冬季吃红薯讲究多 |
2015-12-04 |
红薯中所含的蛋白质对米面中的蛋白质具有补充作用,能明显补充面粉中维生素C、大米中钙的不足和二者胡萝卜素的缺乏。冬天天气寒冷,很多人喜欢吃热乎乎的烤红薯,或者以其他形式食用,但吃的时候要注意哪些呢?吃红 |
茎叶通吃让营养最大化 |
2015-12-04 |
在现代人的饮食结构中,多吃素食好处多多,特别是多吃素食中蔬菜。因为蔬菜含有人体不可缺乏的营养素,多吃蔬菜对身体健康很有帮助。但很多人受到传统习惯的影响,把蔬菜最营养的部分舍弃了,这实在是可惜了。因此本 |
每天喝豆浆喝出健康 |
2015-12-04 |
豆浆是中国人民喜爱的一种饮品,又是一种老少皆宜的营养食品,在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1.B2和烟酸。豆浆不仅营养丰富还能充当药物的功能,经常喝豆浆能治疗身体的 |
中医“忌口”是什么意思 |
2015-12-04 |
中医和西医都讲“忌口”。 如肾炎患者忌盐,糖尿病患者忌糖等,有些“食物相克”举例均系讹传。 专家亲诊忌口是指饮食禁忌。西医也讲忌口,只是表达方式不一样。如慢性肾炎患者忌高盐饮食,糖尿病患者 |
春困疲倦如何食疗? |
2015-12-04 |
在现代的快节奏生活中,人们常常感觉到力不从心。因此,经常有一些中年人乃至白领工作者都会到医院讨要一些补虚药品。近几年来,有关西药产生副作用的新闻层出不穷,以治本著称的中药渐渐受到了青睐。但是,不可否认 |
中医治疗-不出汗怎么办 |
2015-12-04 |
經常大汗淋漓令人尷尬,但是不出汗卻會危害生命,是更嚴重的問題。全身皮膚少汗或不出汗,身體失去散熱才能,夏天高溫時,身體變得煩熱難耐,很容易產生熱抽搐、虛脫、中暑等。閉汗症能够表現全身或部分皮膚的汗液分 |
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